野菜の便利帳 香風邪予防リラックス効果イライラ解消 カモミール 甘い香りが眠りを誘う! 花にリンゴの香りを思わせる甘い香りが特徴のキク科のハーブです。 古くから薬効の高い植物として知られてきました。 おもな精油成分は、カマアズレン、ファルネセン、ビサボロールなど 抗炎症、抗けいれん、抗真菌、などの作用が明らかになっています。 花のお茶には、気分を穏やかにし眠りを誘う効果や、消化器官... beatiful age
野菜の便利帳 香強壮効果防腐作用精神安定効果 セージ 薬箱のようなハーブ! 独特の薬のような香り高いシソ科のハーブです。 数多くの品種が有ります。 豚肉や内臓肉などの料理に使うと、肉の臭みを消し 同時に消化も助けくれます。 ツヨシ、カンファー、シネオール等の精油成分を含み 古代から万病に効くハーブとして利用されてきました。 防腐、殺菌消毒、強壮、精神安定、発汗抑制作用など... beatiful age