判定結果
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肥満のいちばんの原因は
食環境が悪い点にあります
職場や家庭の様子を思い浮かべてみてください。
いつも目に入るところに、食べ物が置いてありませんか?
![](https://i0.wp.com/beatifulage.com/wp-content/uploads/2020/06/CwKSliNWcAE9gUu.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1)
食べ物が常に見えていると
食欲が刺激され
つい口にしてしまう物です。
食べ物を見えない所に置くように改善しましょう
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職場や家庭の様子を思い浮かべてみてください。
いつも目に入るところに、食べ物が置いてありませんか?
食べ物を見えない所に置くように改善しましょう