食環境の悪さが原因

判定結果

肥満のいちばんの原因は
食環境が悪い点にあります

職場や家庭の様子を思い浮かべてみてください。

いつも目に入るところに、食べ物が置いてありませんか？

食べ物が常に見えていると
食欲が刺激され
つい口にしてしまう物です。

食べ物を見えない所に置くように改善しましょう

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